Todo el mundo necesita tomarse un respiro de vez en cuando para escapar del estrés de la vida cotidiana. Tampa, en Florida, cuenta con unos spas magníficos que te ayudarán a rejuvenecer la mente, el cuerpo y el espíritu. A continuación te presentamos cuatro de los mejores spas de día de la zona. Más información: Spa Sudeva. El Spa Sudeva, anteriormente conocido como Spa Sundra, situado en South MacDill Avenue, ofrece un refugio holístico donde podrás disfrutar de un estilo de vida más natural. Disfruta de las ricas texturas, colores y tejidos, así como de la iluminación tranquila de las salas de tratamiento y la sala de relajación. Spa Sudeva tiene como objetivo llevarte a un viaje que estimule todos los sentidos. Comienza tu experiencia de spa con un momento zen en la sala de té y meditación, mientras llevas puesto el albornoz y las zapatillas cálidas y acogedoras que te proporcionan. También puedes disfrutar de la sauna de infrarrojos antes de tus tratamientos. Inspirados en tratamientos exóticos y ancestrales de Europa y el Lejano Oriente, los masajes, tratamientos faciales y rituales curativos están diseñados para mejorar tu bienestar físico y emocional. Cielo Spa Elegido por la revista South Tampa como el mejor spa de día del sur de Tampa en 2020, Cielo Spa, situado en la calle West Azeele, es un oasis de tranquilidad elegante y moderno. Cuenta incluso con una preciosa zona de relajación al aire libre. El objetivo del spa es ayudarte a escapar del ritmo de tu vida cotidiana, relajar la mente y llevarte a un viaje hacia el bienestar y la relajación. Saldrás sintiéndote centrado y con una sensación de positividad renovada. Los masajes y tratamientos corporales incluyen una envoltura o exfoliación corporal «Eminence», reflexología, un masaje con piedras curativas, un masaje para embarazadas, un tratamiento relajante del cuero cabelludo y el masaje de bambú «Cielo». También puedes elegir entre tratamientos para la piel, depilación con cera, tratamientos faciales y servicios para cejas, pestañas y uñas. Soho Wellness & Med Spa Situado en South Boulevard, Soho Wellness & Med Spa es un centro regentado por un dúo de madre e hija y especializado en servicios para la mente, el cuerpo y el alma. Las propietarias han combinado sus habilidades y formación en hipnoterapia y estética médica e incorporado tratamientos de masaje para ofrecer una experiencia de spa completa, tanto cosmética como relajante. En la carta de tratamientos del spa Soho encontrarás la sauna de infrarrojos, masajes y tratamientos corporales, tratamientos faciales, servicios de manicura y depilación con cera. Los tratamientos médicos incluyen Botox, rellenos, microagujas, peelings y hilos tensores. Se utiliza Kybella para el tratamiento de la grasa en la zona del mentón. Vivace emplea microagujas de radiofrecuencia para reafirmar y tonificar el rostro, el cuello, las manos y el cuerpo. Spa Jardin Fundado en 1999, el Spa Jardin, situado en South MacDill Avenue, se especializa en tratamientos inspirados en todo lo botánico. El spa es un oasis de tranquilidad con hermosos espacios interiores y exteriores y fuentes en cascada que crean un ambiente de serenidad. Tu experiencia comienza en una sala tranquila con aperitivos y vino o té caliente. Disfruta de un baño de pies antes de tus tratamientos de spa. Revitaliza tu cuerpo con una terapia táctil envolvente, como una envoltura de barro de algas, una exfoliación corporal a base de hierbas o un masaje con piedras calientes, sueco, de tejido profundo o de fusión tailandesa. Spa Jardin también ofrece servicios de manicura, pedicura y extensión de pestañas. Cada uno de estos spas de Tampa ofrece paquetes para combinar sus tratamientos. Elijas el que elijas, saldrás luciendo y sintiéndote de maravilla. Imagen vía Pixabay.com

Tampa, Florida, está repleta de actividades divertidas para hacer en familia. Tanto si buscas emociones fuertes que te hagan subir la adrenalina como algo un poco más educativo, en Tampa Bay hay opciones para todos los gustos. Aquí tienes algunas actividades que quizá te apetezca probar la próxima vez que busques una nueva aventura. Busch Gardens: en Busch Gardens, disfrutas de dos experiencias en una sola visita. Este parque temático de safari te ofrece emocionantes atracciones y la oportunidad de ver más de 200 especies diferentes de animales. Busch Gardens cuenta con algunas de las mejores atracciones de emociones fuertes de Florida, como el Tigris, que es la montaña rusa de lanzamiento más alta de Florida. Hay otras montañas rusas, como la Cobra’s Curse, la 2020 Hybrid Coaster, la Cheetah Hunt y la Sheikra. Si quieres refrescarte con una atracción acuática, puedes montarte en el Congo River Rapids o en el Stanley Falls Flume. Más Para los niños más pequeños, el Serengeti Express te lleva en un recorrido en tren por el Serengeti mientras buscas diferentes animales. También puedes montarte en el Air Grover, una montaña rusa con temática de Barrio Sésamo para los más pequeños. Este parque temático también alberga a cientos de animales, como guepardos, tigres, leones, elefantes y jirafas, por nombrar algunos. Hay experiencias con animales que puedes realizar, como la oportunidad de darles de comer o las «conexiones con los animales», que te permiten verlos de cerca. También hay recorridos que puedes realizar y que te llevan por diferentes exposiciones de animales. Dinosaur World Dinosaur World te transporta a la tierra de los dinosaurios. Este parque te permite ver cientos de dinosaurios a tamaño real en un entorno natural. Hay numerosas exposiciones interactivas que los niños pueden disfrutar, como una excavación de fósiles, la búsqueda de gemas de dinosaurios y un cementerio de huesos. También hay un espectáculo en la Cueva de la Exploración que te lleva a una visita guiada con un paleontólogo. Una característica única de su museo prehistórico son los animatrónicos activados por movimiento que dan vida a los dinosaurios. Dinosaur World es el único parque temático de dinosaurios en los alrededores de Tampa y es una visita obligada para cualquier amante de los dinosaurios de tu familia. Adventure Island Para los días de calor, quizá te apetezca buscar un lugar con agua donde refrescarte. Adventure Island te refrescará sin duda con sus 10 toboganes acuáticos, su piscina de olas de 17.000 pies cuadrados y su río lento. Para los adictos a la adrenalina, Vanish Point te lanza en caída libre al agua. Los niños más pequeños pueden probar el Calypso Coaster, que lleva a dos pasajeros en un flotador para un divertido y húmedo descenso. Además de la piscina de olas, Paradise Lagoon es una piscina de 9.000 pies cuadrados que cuenta con toboganes y cascadas. También está el Rambling Bayou, un recorrido de media milla en flotador a través de una exuberante selva tropical donde podrás relajarte mientras te refrescas. No olvides consultar la página web para conocer los precios de las entradas y obtener más información sobre sus numerosas actividades. Estas son solo tres de las muchas actividades que se pueden realizar en los alrededores de Tampa. Si buscas más ideas, puedes consultar la lista de USA Today sobre las 10 mejores cosas que hacer con niños en Tampa. Imagen de Flickr por Richard Elzey bajo licencia CC BY 2.0

Si tu idea de pasar un buen rato incluye jugar 18 hoyos de golf, Tampa, en Florida, es un lugar estupendo para vivir o visitar. Esta ciudad cuenta con varios campos de golf de distintos niveles de dificultad, muchos de los cuales ofrecen unas vistas preciosas del verde y frondoso entorno natural. Más información sobre Saddlebrook Resort: en Saddlebrook Resort, los golfistas pueden disfrutar pasando el día en un campo diseñado por Arnold Palmer. Palmer es una leyenda en el mundo del golf y diseñó uno de los campos de este complejo de lujo, que cuenta con greens bien cuidados y calles onduladas rodeadas de palmeras, pinos y cipreses. Si necesitas una clase, echa un vistazo a las clases que se imparten en las modernas instalaciones de entrenamiento, donde los cursos los imparten golfistas profesionales. El campo diseñado por Palmer es un par 71, mientras que el Saddlebrook Course es un par 70. Entre los servicios adicionales se incluyen la Saddlebrook Preparatory School para golfistas jóvenes, una tienda especializada que ofrece ropa deportiva, accesorios y artículos esenciales de golf, servicios de limpieza de palos, alquiler de material y el centro de entrenamiento de 16 acres. Club de golf Pebble Creek El club de golf Pebble Creek es un lugar muy popular para jugar al golf en Tampa. También es un lugar donde los golfistas pueden disfrutar de una excelente relación calidad-precio al practicar su deporte favorito. El campo de campeonato está abierto tanto a golfistas experimentados como a principiantes, y cuenta con greens impecables, robles centenarios y una gran variedad de fauna silvestre. Es posible que incluso veas un caimán o una grulla gris mientras paseas o conduces por el campo. Después de tu partida de golf, disfruta de una comida en el Mulligan’s Irish Pub, un restaurante de lujo situado cerca de la casa club. También se sirven comidas y bebidas en la propia casa club del campo, un lugar ideal para familias que ofrece opciones gastronómicas informales. The Claw en la USF The Claw en la USF es uno de los campos más exigentes y bellos de Tampa. Está situado en el pintoresco campus de la Universidad del Sur de Florida y ofrece unas vistas impresionantes del paisaje natural de la zona. Los equipos de golf masculino y femenino de la universidad, clasificados a nivel nacional, utilizan el campo para entrenamientos y eventos, pero también está abierto al público. A lo largo del campo, encontrarás calles estrechas y largas flanqueadas por árboles centenarios, así como suficiente fauna silvestre como para que te sientas como si estuvieras dando el primer golpe en una reserva natural. Además del campo de 18 hoyos, este recinto cuenta con un centro de prácticas con tees de césped, un amplio green de chipping y putting, y un centro de aprendizaje para principiantes o para quienes deseen seguir mejorando sus habilidades. No te olvides de comer algo en el «Rocky’s Sports Grill», un restaurante recién renovado situado cerca del final del campo. Campo de golf Rocky Point La ciudad de Tampa se hizo cargo del campo de golf Rocky Point en 2003, y su ubicación frente al aeropuerto lo convierte en una opción ideal para quienes viajan de ida y vuelta. De los 18 hoyos del campo, 12 cuentan con obstáculos de agua, mientras que el viento de la zona puede aumentar la dificultad. El restaurante «The Pointe Grille» se encuentra en el recinto y sirve desayunos, almuerzos, cenas y aperitivos de bar, además de una selección de cervezas, vinos y cócteles. Reserva una hora de salida en uno de estos campos de golf de Tampa en tu próximo día libre. Seguro que disfrutarás del terreno desafiante, los hermosos paisajes y las comodidades que ofrece cada lugar. Imagen vía Pixabay.com